Thich Nhat Hanh ist ein buddhistischer Mönch, Schriftsteller und Friedensaktivist aus Vietnam. Er ist bekannt für seine Lehren über Achtsamkeit und Frieden. Nhat Hanh betont die Bedeutung des gegenwärtigen Augenblicks und lehrt, wie man durch Achtsamkeitspraktiken wie Atemübungen und Meditation ein tieferes Verständnis für sich selbst und andere entwickeln kann. Seine Bücher, wie „Das Wunder der Achtsamkeit“ und „Die Blume, die im Verborgenen blüht“, bieten praktische Anleitungen für ein achtsames Leben. Weitere Informationen über Thich Nhat Hanh finden Sie auf seiner offiziellen Website: Plum Village – Thich Nhat Hanh